Об этом россиянам напомнил федеральный Роспотребнадзор.

Так, существенно снизить риск инфицирования поможет:

частое мытье рук с мылом — процедура удаляет вирусы с кожи. Если возможности вымыть руки нет, нужно использовать дезинфицирующее средство и, по возможности, не трогать руками глаза, нос и рот,
соблюдение социальной дистанции и этикета — вирусы передаются воздушно-капельным путем, чаще всего на расстояние 1,5-2 метров. При кашле или чихании нужно прикрывать рот и нос одноразовым платком или салфеткой, которые потом сразу выбрасывать,
использование медицинской маски — это одно из доступных средств, препятствующих распространению вирусов,
отказ от посещения массовых мероприятий и поездок,
здоровый образ жизни — полноценный сон, прогулки на свежем воздухе, физическая активность и правильное питание укрепляют иммунитет,
при появлении симптомов ОРВИ нужно остаться дома и обратиться к врачу.
Также врачи отмечают, что вакцинация снижает риск заболевания коронавирусом и позволяет избежать тяжелого течения заболевания.

Ранее эпидемиолог назвал категорию людей, предрасположенных к заражению омикрон-штаммом.

Мария Саймон ИА «ДОН 24»

Здоровье #Управление Роспотребнадзора по Ростовской области #Ростовская область #Здоровье #Коронавирус #

Фото С. Авдеенко: что может быть лучше закалки на свежем морозном воздухе?!